7 августа 2018
Друзья, а Вы скучали по йогалатесу?
Этот вид физических тренировок сочетает в себе два вида занятий – йоги и пилатеса. Йогалатес - упражнения, помогающие одновременно развить гибкость и укрепить все мышцы, ну а акцент делается на дыхании, релаксе и положительном мышлении⠀
Суббота в 08:00
Парк Первого Президента РК
Тренеры недели: Гаухар Тулепова
И помните: мы рады каждому!
